Defensa Personal con Entrenamiento de Taekwondo

Sumate a las clases mixtas de Defensa Personal con Entrenamiento de Taekwondo, facilitadas por Victoria Punte, Campeona Mundial de Taekwondo ITF en nuestro Ashram Luján.

El Maestro Yogui Bhajan recomendaba a sus estudiantes sumar la práctica de las artes marciales y defensa personal. 

Estos son algunos de los beneficios tanto fisicos como mentales para quienes practican artes marciales:

-Desarrolla y fortalece una vida disciplinada.

-Aumenta la seguridad en quienes las practican: trabajan sobre tu poder y autoestima.

-Dan control del equilibrio, coordinación y flexibilidad.

-Te ayuda a vivir de manera pacífica.

-Es una herramienta de autodefensa.

-Genera un aumento en tu capacidad cardiovascular.

-Aumenta tu musculatura. 

-Mejora considerablemente nuestro sistema nervioso.

Seguí el camino del Guerrero Santo y unite a estas clases para potenciar tu concentración, fuerza y sentido de auto cuidado.

Para más información consulta a info@caminosalinfinito.com.ar