Defensa Personal con Entrenamiento de Taekwondo
Sumate a las clases mixtas de Defensa Personal con Entrenamiento de Taekwondo, facilitadas por Victoria Punte, Campeona Mundial de Taekwondo ITF en nuestro Ashram Luján.
El Maestro Yogui Bhajan recomendaba a sus estudiantes sumar la práctica de las artes marciales y defensa personal.
Estos son algunos de los beneficios tanto fisicos como mentales para quienes practican artes marciales:
-Desarrolla y fortalece una vida disciplinada.
-Aumenta la seguridad en quienes las practican: trabajan sobre tu poder y autoestima.
-Dan control del equilibrio, coordinación y flexibilidad.
-Te ayuda a vivir de manera pacífica.
-Es una herramienta de autodefensa.
-Genera un aumento en tu capacidad cardiovascular.
-Aumenta tu musculatura.
-Mejora considerablemente nuestro sistema nervioso.
Seguí el camino del Guerrero Santo y unite a estas clases para potenciar tu concentración, fuerza y sentido de auto cuidado.
Para más información consulta a info@caminosalinfinito.com.ar
Actualmente el Ashram se encuentra cerrado por cuarentena obligatoria debido al CoVid-19.